Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 58,43g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 109,70g.
Frühstück: Kinder Шоколад , Сыр Российский, Ермолино Блинчики с Мясом, Гречка Отварная. Mittagessen: Глобино Люля-Кебаб, Сыр Фета, Aro Горошок Зелений , Помидоры, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kayakayay's Gewichtsverlauf
|