Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
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135,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 106,99g | Eiw: 104,39g | Kohlh: 218,14g.
Frühstück: Mug Root Beer, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Boiled Egg. mehr...
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4485 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fatcheck's Gewichtsverlauf
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