Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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78 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: Solaria Nasi Goreng Spesial. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Abendessen: Solaria Nasi Goreng Spesial. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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roosy irma herdiyanti's Gewichtsverlauf
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