Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 66,77g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 210,87g.
Frühstück: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Верес Фасоль с Грибами, Индейка Тушеная, Перловка Отварная, Сырой Овощ. Abendessen: Сыр Камамбер, Виноград, Мандарины, Панчо Торт Чизкейк Ягодный, Куриная Грудка, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Свежов Пельмени с Говядиной, Norven Форель Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|