Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо. Mittagessen: Китайская Капуста, Рис, Конина Вареная, Круазетт Хлебцы Ржаные. Abendessen: Конина Вареная, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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