Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 58,40g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Круассан, Felicita Сыр Буррата, Granolife Гранола Манго-Ананас. Mittagessen: Solvie Protein Biscuits Банан, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макси Кукуруза Вареная. Abendessen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Мааздам, Corona Extra Пиво, Redd's Пиво, Лента Креветки Королевские Очищенные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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