Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 164,12g.
Frühstück: Appel, Valblanc Crème de Gruyère, Colruyt Everyday Beschuiten. Mittagessen: Banaan, Tomatensaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Abendessen: Stoofvleessaus, Frieten. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Appel, Peren, Carrefour Pralines. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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