Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: RIOBA Шоколад Темный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Nutrilite Омега-3. Mittagessen: Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Форель Слабосоленая, Голландский Соус, Яйцо, Ржаной Хлеб. Abendessen: Nutrilite Омега-3, Малина, Parmalat Молоко 0,05%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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