Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 225,93g.
Frühstück: Банан, Хлеб, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо. Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Класс Греческий Салат, Свиная Отбивная, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Курага, Сметана 15%, Творог 5%, Чудо Сырок Персик-Груша, Груши. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jylcher's Gewichtsverlauf
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