Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , Овсяная Каша на Воде, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Mittagessen: Провиант Пирог с Говядиной и Картофелем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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