Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
|
90 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 41,85g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 85,12g.
Frühstück: Капучино, Вареное Яйцо. Mittagessen: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Каша Пшенная на Молоке, Минтай в Кляре, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Морковь, Каждый День Цветочный Мед. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|