Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 99,89g | Eiw: 105,98g | Kohlh: 111,10g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Творог, Масло Гхи, Вареное Яйцо, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Mittagessen: Квашеная Капуста, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Козуб Пшеничная Крупа из Цельного Зерна, Масло Гхи, Свинина Тушеная. Abendessen: Красный Лук, Помидоры, Сильпо Сельдь Норвежская . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alla_Ga's Gewichtsverlauf
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