Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 152,39g.
Frühstück: Петмол Сливки 33%, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами. Mittagessen: Магнит Банан, Мандарины, Smartbar Protein Bar Chocolate, Кофе (Растворимый), Красная Цена Сливки 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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