Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2015
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 75,11g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 159,35g.
Frühstück: Oasi Natura Tagliata Di Manzo. Mittagessen: Patate con faggioli. Abendessen: Conad Piadina Romagnola, Stuffer Latticino Fresco Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo. mehr...
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1568 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EllySmith's Gewichtsverlauf
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