Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе, Каравай Кубани Хлеб Купеческий Подовый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: J.D.Gross Шоколад 81%, Fish House Печень Трески Натуральная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Abendessen: Fish House Печень Трески Натуральная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Капуста Тушеная, НК Сити Запеканка Мясная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|