Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 62,54g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 121,68g.
Frühstück: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Салат Айсберг, Кедровые Орехи , Iposea Вяленые Томаты, ВкусВилл Клюква Вяленая, Брокколи, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Mittagessen: Kotanyi Лук Жареный, Frutta Del Sole Кокосовое Молоко 17-19%, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Голень Индейки без Кости Охлажденная, Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Картофель, Тыква. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamenskaya_t's Gewichtsverlauf
|