Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 13,09g | Eiw: 15,59g | Kohlh: 24,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Яблоки Айдаред, ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Вараксино Яйцо Деревенское С1. Mittagessen: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Foco Кокосовая Вода с Соком Личи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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