Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: Евроопт Яблоко , Alvo Арахисовая Паста, Брынза, Авокадо, Vilniaus Duona Toste Rugine. Mittagessen: Pomi Томаты Протертые, Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кабачок, Мясо Индейки, Rimi Нут. Snacks/Sonstiges: Голубика, Банан, Polezzno Семена Чиа, Graikiska Amfora Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mintymood's Gewichtsverlauf
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