Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2015
51,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2015:
1864 kcal Fett: 82,84g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 196,36g.   Frühstück: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Café. Mittagessen: Tarta de Jamón y Queso. Abendessen: Granja del Sol Patitas de Pollo, McCain Papas Fritas, Granja del Sol Milanesa de Soja. mehr...
1471 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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