Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
|
122,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 128,96g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Lipton Yeşil Çay Sade, Nutella Nutella, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Yumurta, Pınar Üçgen Peynir, Sütaş Yoğurt. Abendessen: Starbucks Soya Mocha Frappuccino (Grande). Snacks/Sonstiges: Tadım Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
✨💕❤️0810's Gewichtsverlauf
|