|
я вчера позволила себе шампанское..и не 1 бокал. поэтому отвес в -400 это очень приятно
|
72,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 34,80g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Куриные котлеты с овощами ЖеняШ, Bon Matin Плавленый Сыр с Грибами, Хлебный Двор Хлеб "Солнечный", Кофе с Молоком. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Островной Капуста Тушёная с Мясом . Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malienca's Gewichtsverlauf
|