Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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46,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 147,61g | Kohlh: 91,84g.
Frühstück: Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, Пятерочка Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Mittagessen: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Болгарский Перец, Pretto Сыр Рикотта, Doctor Grain Ржаные Хлебцы, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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