Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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106,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 136,10g.
Frühstück: Ленивая Овсянка с Вишней 2, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо. Abendessen: Кабачковая Паста с Фаршем из Индейки, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Винегрет, Винегрет. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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