Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 127,73g.
Frühstück: ВкусВилл Кофе Латте на Миндальном Молоке, Киви, Манго, Сыр Камамбер, Яичный Белок, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . Abendessen: Папа Джонс Куриные Крылышки Барбекю. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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