Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3263 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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