Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Село Зелёное Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Сырный Соус, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой. Abendessen: Bootybar Crunch Blueberry Muffin, Станция Молочная Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
ghostmrak's Gewichtsverlauf
|