Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 130,07g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Виноград, Джемы и Варенья, Кофе+протеин, Millán Vicente Queso Gouda, Président Queso Brie. Mittagessen: Виноград, Дыня, Ананас, Ametller Origen Croquetes de Pernil, Florette Ensalada Completa Mixta, Hacendado Muffin, Капучино. Abendessen: Сыр Камамбер, Картофельные Чипсы, Скумбрия Холодного Копчения, Хурма, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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