ylksx[156]'s Notizen, 29 Okt 23

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40,8 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2023:
220 kcal Fett: 11,72g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 14,28g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Салат Свекольный. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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