Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 172,64g.
Frühstück: Олония Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Mittagessen: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Abendessen: Славмо Молоко 2,5%, Черкизово Сальчичон, Махеевъ Майонез Провансаль, Ремесленный Хлеб Хлеб Крестьянский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Пломбир Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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