Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 267,20g.
Frühstück: Скрепыши Конфета Вафельная. Mittagessen: Скрепыши Конфета Вафельная, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Abendessen: Скрепыши Конфета Вафельная, Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук. Snacks/Sonstiges: Каравай Наслаждение с Творогом, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
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