Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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52 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 21,32g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 45,18g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Малина Быстрозамороженная, WOWFOODS Хрустящие Шарики с Протеином, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Elementaree Сельдерей, Окей Томаты Розовые , Морковь на Пару, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Abendessen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Фейхоа. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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