Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 253,60g.
Frühstück: Patê de Frango, Porto Alegre Leite Integral, Bolo de Iogurte, Ovo Mal Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g). Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Kibon Magnum Clássico, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marluciaviana87's Gewichtsverlauf
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