Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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238 kcal
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Fett: 7,33g | Eiw: 6,95g | Kohlh: 37,09g.
Frühstück: Buah Pir, Del Monte Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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