Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 34,17g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 130,04g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Творог Нежирный, Магнит Банан, Магнит Манго, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Овощное Рагу, Шашлык из Курицы, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Магнит Банан, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|