Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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77 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 166,74g.
Frühstück: Главпродукт Варенье Земляничное, Макфа Пшеничная Мука, Искренне Ваш Творог 5%. Mittagessen: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Sorbon Mini Cone Dark & Almond, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Viola Плавленый Сыр с Салями, Шебекинские Спагетти, Рестория Шеф Фарш Домашний. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Yana77/60's Gewichtsverlauf
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