galina.gerasimova.01's Notizen, 30 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
61,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2023:
1556 kcal Fett: 64,36g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 191,81g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Степ Конфета. Mittagessen: KDV Babyfox Молочный Шоколад, Макароны по Флотски. Abendessen: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Банан. mehr...
2020 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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