Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 33,05g | Kohlh: 52,28g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Now Omega-3, Макдоналдс Американо. Mittagessen: Щи с Мясом. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nastenka812's Gewichtsverlauf
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