Milou6440's Notizen, 30 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
93,7 kg Bisher verloren: 51,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2023:
1112 kcal Fett: 46,80g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 114,52g.   Frühstück: Senseo Café Classique, Fruit d'Or Margarine, Bonne Maman Confiture de Pêches, Super U Jus d'orange, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte. Mittagessen: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Carrefour Bio Petits Suisses, Carrefour Mini Gratin Pomme de Terre Épinards , U Crêpes Jambon Emmental . Abendessen: Delisse Crème Dessert Chocolat, Knorr Soupe à l'oignon, Fromage de Chèvre. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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