Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 82,40g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Новая Деревня Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриные Котлеты с Овощами Вера , ВкусВилл Паштет из Утиной Печени, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Щи с Курицей. Abendessen: Фрикадельки с Зеленью в Сметанной Соусе Вера . Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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