|
На довго пропала з додатка, так як була вагітна і їла все, що душа забажає😀
Тепер прийшла розплата😅
Я знову втратила свої 65 і повернулась до 81 кг..
Сумно - так!
Боляче себе бачити зараз не у формі - так!
Рада, що маю донечку - однозначно!
Потрохи повертаюсь у форму😃 Хоча на гв для мене це важкувато…
|
81,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 67,89g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: Сгущенное Молоко, Сало, Хлеб, Банан, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Галя Балувана Вареники с Мясом , Вареники с Творогом, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: McDonald's Какао Средний, Печенье, Сгущенное Молоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Не вимагайте від свого тіла зараз ідеальності. Воно виконало величезну роботу по виношуванню дитинки. Все буде, якщо захочете.
30 Okt 23 vom Mitglied: avrora_me
|
Прийміть найщиріші вітання! Бажаю вам з донечкою міцного здоров'я! Насолоджуйтесь бути мамою...це так швидко минає нажаль
30 Okt 23 vom Mitglied: Corystuvach
|
06 Nov 23 vom Mitglied: byya.inna
|
Міцного здоров’я вам! Я вже як 1,4 р народила, але після гормонального збою після того як дитині минуло 7 місяців так і не можу повернути свою форму😔ми ще на гв, рух постійний, дефіцит є, а вага сунеться дуууже повільно(
То ж бажаю, щоб в вас все швидше вийшло і найголовніше без збоїв( бо до них я одразу після пологів була в шикарній формі, але, але..
06 Nov 23 vom Mitglied: gauerjul
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kovtun_'s Gewichtsverlauf
|