Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 195,99g.
Frühstück: Carrefour Pains au Lait , Café. Mittagessen: Dragée Amande, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Focaccia, Mozzarella, Salade Verte, Tomates. Abendessen: Danone Light & Free 0% Nature, Danone Light & Free 0% Nature, Panzani Tomacouli, Marque Repère Pâte à Pizza, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Comté, Carottes. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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