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Casting London November....wait for me, l'll make it
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121 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 169,75g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker, Weizenbrötchen, Philadelphia Kräuter. Mittagessen: Reis (Gekocht), Schweinehackfleisch, paprika rot. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Rocher Rocher, Rocher Rocher, Relentless Apfel Kiwi. mehr...
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3797 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yara corvo's Gewichtsverlauf
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