Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 87,26g | Eiw: 105,16g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Соусом Песто, Сыр, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Vici Лосось Слабосоленый, Гуакамоле, Яйцо, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Морковные Котлеты, Макдоналдс Капучино (0,3 L), FITKIT Wellnut Crispy. Abendessen: Nutrilite Омега-3, Виноград, Простоквашино Молоко 1,5%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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