Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 20,22g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: Mel, Bem Natural Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Branco, Café, Qualitá Uva com Sementes, Melancia, Hortifruti Melancia, Yakult Yakult 40 Light. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andrea_soares's Gewichtsverlauf
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