Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2876 kcal
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Fett: 105,66g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 336,74g.
Mittagessen: 미역, 비비고 새우 왕교자. Abendessen: HEYROO 칠리버터맛 콘칩, 푸드코아 자이언트 디럭스 통밀햄, 닥터유 닥터유 프로 단백질 드링크 바나나. Snacks/Sonstiges: 해태 자유시간 (36g), 동아오츠카 나랑드사이다화이트콤부차제로, 뚜레쥬르 완두앙금빵, 뚜레쥬르 팥과 크림이 꽉찬 크리미 단팥, 닥터유 단백질바, 물. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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