Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1504 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 234,53g.
Frühstück: Couve Refogada, Café com Leite e Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Feijão Carioca, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Wickbold Rap10 Integral, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Oba Suco de Abacaxi & Couve, Pão Francês sem Miolo, Dolce Gusto Café Au Lait, Laranja Lima. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Caminhada na esteira - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Gabriela_87_66's Gewichtsverlauf
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