Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
|
83,4 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 51,54g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 178,70g.
Frühstück: Banana Prata, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Mittagessen: Swift Filezinho Sassami Empanado. Abendessen: Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Bretas Pão de Queijo , Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela. Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Allegro, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Ruffles Batata Frita. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KamilaPrado23's Gewichtsverlauf
|