Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 100,23g.
Mittagessen: Einstein Brothers Bagels Tomato, Fried Egg, Food Club Pepper Jack Cheese Slice, Johnsonville Sausage Patty, Lender's Plain Bagels. Abendessen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Sour Cream, Taco Soup. Snacks/Sonstiges: Great Value Neapolitan Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
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SunnyDayTonya's Gewichtsverlauf
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