Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Tapioca, Banana Prata. Mittagessen: Carne de Sol Frita, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Panqueca de Banana. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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cardosoloula's Gewichtsverlauf
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