-diyetimsi🌚's Notizen, 30 Okt 23

aralığa kadar 59 görmek umidiylee🫠
67 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2023:
559 kcal Fett: 30,08g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 52,65g.   Frühstück: Helva, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, İçim Üçgen Peynir , Krem Peyniri. Mittagessen: Mantı. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche



     
 

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-diyetimsi🌚's Gewichtsverlauf


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